El ácido linoleico conjugado CLA es un ácido graso saludable de la familia omega.
Normalmente encuentras CLA en lácteos y en productos cárnicos. Pero encontramos la forma de extraerlo del CLARINOL, por lo que nuestro CLA es 100% vegano.

El cuerpo y el hígado necesitan una buena fuente de ácidos grasos saludables para poder quemar grasa corporal. Por lo tanto, es una ayuda importante para reducir el peso corporal.

En un estudio que duraba un período de 12 meses, un grupo de voluntarios se suplementó con CLA mientras se controlaba su peso, el IMC incluido el análisis de sangre. Mientras que el otro no estaba tomando ningún suplemento adicional.
Los resultados después de un año han sido:

Maximizar el rendimiento deportivo

Como en regla general, los ácidos grasos saludables ayudan a maximizar los niveles de testosterona. El CLA no es una píldora milagrosa, pero puede AYUDAR a sus objetivos de condición física y pérdida de peso.

El cuerpo no puede producir este nutriente por sí solo, por lo que debe obtenerlo mediante alimentos o suplementos.

Consejos generales para bajar de peso

El entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIT) surgió en la última década como un estilo de ejercicio cardiovascular que es especialmente útil para quemar grasa, desarrollar fuerza, mejorar la resistencia y mejorar el metabolismo de la glucosa (la forma en que su cuerpo quema energía). HIT se ha convertido en una herramienta esencial en la mayoría de entrenadores personales y entrenadores deportivos.

DISFRUTAR EJERCICIOS CUANDO SE SIENTA LLENO DE ENERGÍA. DEMASIADO ENTRENAMIENTO SON CONTRAPRODUCTIVO. Lo mejor es escuchar el cuerpo y dejar que se recupere al 100%antes de entrenar nuevamente.